産後抜け毛体験談

話では聞いていた産後の抜け毛

まさか私が

 

雑誌や知り合いの話で聞いてはいましたが、まさか自分が産後の抜け毛に悩まされるとは思いませんでした。

 

長女の時の出産は何事もなく育児だけが悩みでした。

 

夜泣きが収まらない・母乳が出ない等で育児に専念していました。

 

4年後に2人目が出来て仕事と保育所と家事と妊娠で忙しい毎日で出産の時を迎えました。

 

長女の時と比べると出産自体は楽で後産が辛かったです。

 

産婦人科を退院して1か月したころから、なんか髪の毛が抜けるなと感じ始めました。

 

丁度秋口だったので抜ける時期なのかなと気にしませんでした。

 

でも、秋も終わり冬になってきたころ会社の人に忘年会に誘われて育児休暇中でしたが、久しぶりに出かけました。

 

会社の人から言われたのが髪の毛の事。

 

出産前と出産後では明らかに違うようで、毎日見ている人は気が付かないが久しぶりにあった人にはすぐ分かるようです。

 

額の生え際・前髪が薄くなっていると言われました。

 

地肌も見えているし髪の毛も細くなっているらしいです。

 

出産後の抜け毛だと、雑誌で読んだ内容が私にも来たんだと思いました。

 

 

育毛剤に頼るのも”アリ”ですね

 

それから不安がっている私に会社の人は育毛剤を使ったらと進めてくれました。

 

その人は50代半ばの人で10年以上前から薄毛に悩んでおり、最近育毛剤を使っていると教えてくれました。

 

ちなみに↓これです


 

その育毛剤のサイトでは産後の薄毛のことも出ていたから見てみたらと教えてくれたので、その夜調べてみる事にしました。

 

産後の抜け毛は治るとの事だったので試に購入してみることにしました。

 

その夜シャンプーの後鏡を見ると濡れた髪の毛が余計に薄毛を強調していて、早く髪の毛を生やさないと会社に行けないとショックでした。

 

元々髪の毛の量が多いほうではないのですが、一目で分かるくらいまで薄毛になっていたことに動揺してしまいました。

 

もうシャンプーするのも怖くてブラッシングするのも恐る恐るでした。

 

1週間程で育毛剤のマイナチュレが届きました。

 

 

朝晩に前髪や生え際だけでなく全体に液剤を付けてつまむようにマッサージをしました。

 

3か月程使ってみて抜け毛の量は変わりませんでしたが髪の毛が心なしか太くなったような気がしました。

 

 

体内からのケアもお忘れなく


育毛剤だけでなくホルモンを増やそうと豆乳を飲んだり納豆やささみを食べたりしました。

 

海藻類も出来るだけ味噌汁に入れたりして食べました。

 

夏頃に会社に復帰する前に会社の人に髪の毛を見てもらいました。

 

フサフサ増えてはいないがコシが出たんじゃない?とのことで前よりは気にならないよと言ってくれました。

 

気を使ってくれているんだと思います。髪の毛をロングからショートの変えて薄毛をカバーして復帰するつもりです。

 

髪は女の命なんて聞いたことがありますが髪の毛1つで若くも見えるし老けても見えるし、ホルモンのバランスって大切ですね。